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苦い!臭い!EAAをおいしく飲む方法は●●!

EAAがまずすぎ!おいしい飲み方をご紹介

どうも、みなさん。筋トレ大好きもってぃです。

もってぃ
もってぃ

みんなはEAAって飲んだことある?

死ぬほどまずいよね

私が言う「まずいEAA」は、いわゆるノンフレーバーのEAAのことです。

何も味付けがされていないタイプですね。

プロテインで有名なマイプロテイン(マイプロ)では、ノンフレーバーのEAAがよくセールされているので、買ったことがある人も多いかと思います。

そして、飲んで衝撃を受けるわけです。

不味すぎってね。

公式HPのレビューにも、次のような言葉が並びます。

  • 独特の苦み
  • 薬みたいなにおい
  • 臭い

それでも、私はEAAを飲み続けてきました。

詐欺みたいなサプリもある中で、EAAには確かな効果を感じていたからですね。

もってぃ
もってぃ

ノンフレーバーのコスパの良さは魅力だから、

なんとかおいしく飲もうと試行錯誤してきたよ

今回の記事では、私が実際に試してきたEAAをおいしく飲む方法を3つ紹介していきます。

この記事はこんな人におすすめ

買ってしまったEAAをなんとか消費したい

ノンフレーバーのEAAをおいしく飲みたい

新しい筋トレサプリを始めたい人

では、いきましょう。

EAAは本当に苦いの?臭い?

マイプロテインの「EAA」

ノンフレーバーのEAAを飲んでいない人は

本当にEAAってまずいの?

と思う人がいるかもしれません。

断言します。

まじで、まずいです

EAAとは、9種類の必須アミノ酸が含まれたサプリメントです。

アミノ酸の種類によっては、甘味やうま味、酸味を感じられる成分もあるのですが、

EAAに含まれているアミノ酸の大半は、残念ながら苦みを持ったアミノ酸です。

そのため、味付けのないノンフレーバーのEAAは、アミノ酸由来の苦みと、独特の臭みがあります。

もってぃ
もってぃ

人によっては、「生ゴミみたいな臭い」とまで言う人もいるよ!

100人いたら、99人が「まずい」と言うでしょう。

【まずい!なのに何故飲む?】効果を感じやすい / 低価格で買える

ただ、それでも飲まれるのはなぜか。

  • 他の筋トレサプリに比べて効果を実感しやすい
  • ノンフレーバーのEAAはかなり低価格で購入することができる

などの理由が考えられます。

EAAやその他の筋トレサプリの効能については、別の記事もあります。

「サプリはいらない」というアナタへ。本気で効果を実感した筋トレサプリ3選

時間があれば、ぜひ読んでみてください。

また、ノンフレーバーのコストも魅力的です。

私がおすすめしているマイプロのEAAは、ノンフレーバーに限っては最大70%オフで販売されることもあります。

定価税込み10690円(1kg)

約3200円

激安ですよね。

ノンフレーバー以外の味は、値下げ幅がここまで大きくありません。

コスパの面では、ノンフレーバーが頭一つ抜きんでる訳ですね。

この価格面でのメリットが、まずいEAAを飲み続ける一つの理由です。

マイプロ公式HPはこちら

まずいのは分かった。じゃあ、どうする?

効果やコスパの面で、飲む理由はあるわけです。

なら、

  • 苦い
  • 臭い
  • まずい

ことを分かった上で、おいしく飲む方法を考えればいいわけです。

マイプロ公式のレビューや、筋トレブログでは、次の飲み方を推奨している人もいます。

ジュースやスポーツドリンクに混ぜて飲む

確かに、EAAの苦みや臭みをカバーするには、もってこいな飲み方です。

もってぃ
もってぃ

ただ、私はおすすめしていないよ!

私がおすすめする飲み方は、次の3種類の飲み方です。

  • おいしいフレーバーのEAAを買う!
  • レモン果汁やポッカレモンを混ぜる
  • デキストロースと一緒に混ぜる

なぜ最初の飲み方をおすすめしないのか。

おすすめの飲み方の理由やポイントについて、次のページで詳しくみていきましょう。

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